スタジオシェモア

「床バレエ」クラス


「床バレエ」クラス
全くの初心者でも大丈夫です。
バレエのレベルアップ・筋力強化・ケガのリハビリ・今の自分を変えたい方、大歓迎!!



パリ・ニューヨークのセレブの間でも今人気、
パリオペラ座バレエ学校でも授業に取り入れられているフロアーレッスンです。
床の上に座ったり寝た状態で、筋肉のストレッチをしたり、
関節の可動域を広げたり、筋力をアップさせるための様々なメソッドを行います。
自分の体重を利用して負荷をかけるため無理なくマイペースで行えるのがメリット。
続けることで深層筋(インナーマッスル)が鍛えられ、柔軟性が向上します。
バレエの技術面の向上を目指すのはもちろん、
ケガのリハビリや、代謝アップによるダイエット効果など様々な改善が期待できます。

 

「床バレエ」
毎月2-3回開講(日程は別掲)
レッスン内容
床バレエ
担当は特別講師
竹田 純

予約システム

店舗名

スタジオ シェモア

住所

〒194-0013
東京都町田市原町田4-16-21キムラヤビル1階

地図

電話

TEL: 042-724-2282

スタジオ紹介

町田駅より徒歩8分

美しくありたいあなたへ。
プロになって舞台に立ちたいこどもたちへ。
Studio Chez moi(スタジオシェモア)は、専門的にバレエを学べるスタジオです。

チャイコフスキー記念東京バレエ団、劇団四季、西宮オペラ劇場や海外オペラでも
バレリーナとして豊富な経験を持ち、
生徒の中に、ディズニーランド・ピューロランドのダンサー、タカラジェンヌ、ミュージカル女優を育てた 山田薫
と一流の教師陣が指導するバレエスタジオです。
コンクールで優勝を目指すこどもたちから、バレエを愛する大人たちまで
を対象としたスタジオです。

メニュー欄にも、細かく掲載しており、講師の紹介なども御座います。
定期的に特別講師を招いてセミナーを行っております。
ご不明点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。